Blog Research API Download App
سجق مع جبن ولحم خنزير مقدد

سجق مع جبن ولحم خنزير مقدد

Breakfast

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
35.7
بروتين
4.8
كربوهيدرات
71.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 71.4 g 91%
دهون مشبعة 28.6 g 143%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 2142.9 mg 93%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 47.6 mcg 238%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.4%
17.7%
79.9%
الدهون: 642 cal (79.9%)
البروتين: 142 cal (17.7%)
الكربوهيدرات: 19 cal (2.4%)

About سجق مع جبن ولحم خنزير مقدد

تعتبر السجق مع الجبن واللحم الخنزير المقدد حلوى لذيذة تجمع بين السجق اللذيذ، والجبن المذاب الغني، واللحم الخنزير المقرمش لتقديم وجبة لذيذة. والتي تعود أصولها إلى وجبة الإفطار التقليدية، تحظى هذه الوجبة بشعبية كبيرة في العديد من المطابخ، وخاصة في المطابخ الأمريكية والأوروبية. على الرغم من كونها مليئة بالنكهة، إلا أن تواجد البروتين والدهون يجعلها إختيارًا غنيًا ليس بالضرورة خالي من الذنوب. ومع ذلك، عند تناولها بشكل معتدل، يمكن أن تكون إضافة مرضية لوجبتك. مثالية لتناول الغداء أو وجبة خفيفة سريعة، ستحقق السجق مع الجبن واللحم الخنزير المقدد إعجاب حواس تذوقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.