1 serving (200 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
588.2
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
35.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 1176.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة سجق مع بصل
ساندويتش سجق مع البصل هو كلاسيكي شهي يجمع بين سجق لذيذ وبصل م caramelized وخبز دافئ ومقرمش. مشتق من مطابخ متنوعة، خاصة الأكلات الشعبية الأوروبية، هذا الطبق اللذيذ مثالي لأي وقت من اليوم. بينما يقدم السجق نكهة غنية وبروتين، يضيف البصل لمسة من الحلاوة ومضادات الأكسدة. تذكر أن هذا الاستمتاع قد يكون غنياً بالدهون المشبعة والسعرات الحرارية، ولكن الأمر كله يتعلق بالتوازن! استمتع بساندويتش سجق مع البصل لوجبة مشبعة تدفئ الجسم والروح.
