رافيولي بالسجق

رافيولي بالسجق

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
376.5
سعرات حرارية
17.6
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
376.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 70.6 mg 5%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.6%
19.3%
29.1%
الدهون: 106 cal (29.1%)
البروتين: 70 cal (19.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (51.6%)

About رافيولي بالسجق

الرافيولي بالسجق هو طبق إيطالي لذيذ يجلب الراحة إلى طاولتك. مليء بلحم السجق اللذيذ، وجبن الريكوتا الكريمي، والأعشاب العطرية، كل جيب طري يمثل انفجاراً من النكهة. يُغمر بصلصة مارينارا غنية أو يُزين برشة من زيت الزيتون الخفيف، إنه وجبة مرضية ولذيذة. بينما يوفر المعكرونة الكربوهيدرات، فإن البروتين من لحم السجق يوفر تجربة لذيذة. استمتع به بشكل معتدل واستمتع بكل لحظة من هذه التجربة الحسية اللذيذة. مثالي للاجتماعات العائلية أو عشاء دافئ لشخصين، إن الرافيولي بالسجق مؤكد أنه سيرضي الجميع!