باتيهات سجق

باتيهات سجق

Breakfast

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (57 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
29.2
بروتين
4.2
كربوهيدرات
75.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 75.0 g 96%
دهون مشبعة 25 g 125%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1666.7 mg 72%
كربوهيدرات إجمالية 4.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 29.2 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 41.7 mg 3%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.1%
14.4%
83.5%
الدهون: 675 cal (83.5%)
البروتين: 116 cal (14.4%)
الكربوهيدرات: 16 cal (2.1%)

About باتيهات سجق

الباتيهات السجقية هي لذيذات مصنوعة من لحم مفروم، عادة لحم خنزير، موسَّخة بمزيج من الأعشاب والتوابل التي قد تشمل الشبت والزعتر والفلفل الأسود. مشتقة من المأكولات التقليدية لتناول الإفطار، تقدم هذه الباتيهات بداية قوية لأي يوم. بينما تحتوي على كميات كبيرة من البروتين والحديد، مما يجعلها خيارًا مشبعًا، يُمكن أن تكون غنية بالدهون المشبعة والصوديوم، لذا الاعتدال أمر مهم. متعددة الاستخدامات، يُمكن الاستمتاع بالباتيهات السجقية لوحدها، في شطائر الإفطار، أو كجزء من إفطار إنجليزي كلاسيكي. استمتع بهذا الأساس المشبع!