Blog Research API Download App
كبة سجق

كبة سجق

Breakfast

تقييم العنصر: 41/100

1 serving (45 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
789.5
سعرات حرارية
31.6
بروتين
5.3
كربوهيدرات
68.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
789.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 68.4 g 87%
دهون مشبعة 26.3 g 131%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 157.9 mg 52%
صوديوم 1842.1 mg 80%
كربوهيدرات إجمالية 5.3 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 31.6 g 63%
فيتامين د 105.3 mcg 526%
كالسيوم 52.6 mg 4%
الحديد 2.6 mg 14%
البوتاسيوم 526.3 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.8%
16.6%
80.7%
الدهون: 615 cal (80.7%)
البروتين: 126 cal (16.6%)
الكربوهيدرات: 21 cal (2.8%)

About كبة سجق

الباتي سجق هو مكون شهي ومالح مصنوع من لحم الخنزير المفروم، متبل بالأعشاب العطرية والتوابل. يعود أصل هذا الطبق إلى المأكولات التقليدية لوجبة الإفطار، ويتمتع عادةً بشعبية في الأطباق الأمريكية والبريطانية. على الرغم من غناه بالبروتين، من المهم أن نلاحظ أن باتي السجق قد يحتوي أيضًا على نسب عالية من الدهون المشبعة والصوديوم. لإضفاء لمسة صحية، يمكن اختيار لحوم أخف نسبيًا أو بدائل نباتية. سواء تم تقديمه في شطيرة الإفطار أو جنبًا إلى جنب مع البيض، يضفي باتي السجق نكهة دسمة على روتينك الصباحي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.