1 serving (45 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
789.5
سعرات حرارية
31.6
بروتين
5.3
كربوهيدرات
68.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية |
789.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 68.4 g | 87% | |
| دهون مشبعة | 26.3 g | 131% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 157.9 mg | 52% | |
| صوديوم | 1842.1 mg | 80% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.3 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 31.6 g | 63% | |
| فيتامين د | 105.3 mcg | 526% | |
| كالسيوم | 52.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 526.3 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كبة سجق
الباتي سجق هو مكون شهي ومالح مصنوع من لحم الخنزير المفروم، متبل بالأعشاب العطرية والتوابل. يعود أصل هذا الطبق إلى المأكولات التقليدية لوجبة الإفطار، ويتمتع عادةً بشعبية في الأطباق الأمريكية والبريطانية. على الرغم من غناه بالبروتين، من المهم أن نلاحظ أن باتي السجق قد يحتوي أيضًا على نسب عالية من الدهون المشبعة والصوديوم. لإضفاء لمسة صحية، يمكن اختيار لحوم أخف نسبيًا أو بدائل نباتية. سواء تم تقديمه في شطيرة الإفطار أو جنبًا إلى جنب مع البيض، يضفي باتي السجق نكهة دسمة على روتينك الصباحي!
