1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باييا النقانق
الباييا بالنقانق هو تغيير نابض بالحياة على الطبق الكلاسيكي الإسباني، حيث يجمع بين النقانق اللذيذة، والأرز المُنكه بالزعفران، ومجموعة من الخضار الطازجة. تنطلق هذه الوصفة من شواطئ فالنسيا المشمسة، وتنفجر بنكهة التوابل وتنوع المكونات، بما في ذلك الفلفل الحلو، والبازلاء، والطماطم. رغم غناها ورضاها، إلا أنها توفر توازنًا للبروتين والألياف، مما يجعلها خيارًا مشبعًا. كن حذرًا فقط من نوع النقانق المستخدم، حيث يمكن أن يختلف محتوى الدهون فيه. استمتع بهذه التجربة اللذيذة والملونة التي تقدم نكهة إسبانية مباشرةً إلى طاولتك!
