1 serving (245 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.7 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.1 mg | 9% | |
| صوديوم | 776.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.6 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 9.7 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.5 mg | 3% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 388.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة اللحم المقدد بالكرفس والبطاطا
شوربة النقانق والكيل والبطاطا هي وجبة غنية ومغذية مثالية لأي فصل. هذه الوعاء المريح يجمع بين النقانق الشهية والبطاطا الناعمة والكيل الزاهي، تُطهى جميعها في نسمة مائية غنية ومليئة بالنكهة. مع أصولها في المأكولات الإيطالية الريفية، تعتبر هذه الشوربة لذيذة ليس فقط ولكنها محملة بالعناصر الغذائية أيضًا. يضيف الكيل نباتات العديد من الفيتامينات والمعادن، بينما توفر البطاطا نشويات غذائية مغذية. على الرغم من تألقها مع نقانقها، إلا أنها تقدم وجبة متوازنة وشاملة تحقق الشبع والدفء. تعتبر شوربة النقانق والكيل والبطاطا مثالية للأيام الدافئة أو اجتماع العائلة، حيث أنها مؤكدة أن تنال إعجاب الجميع على الطاولة.
