Blog Research API Download App
سوسيس جامبالايا

سوسيس جامبالايا

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
283.0
سعرات حرارية
14.2
بروتين
33.0
كربوهيدرات
11.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.3 g 14%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 33.0 g 12%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 3.8 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.4%
19.6%
35.0%
الدهون: 101 cal (35.0%)
البروتين: 56 cal (19.6%)
الكربوهيدرات: 132 cal (45.4%)

About سوسيس جامبالايا

الجامبالايا بالسجق هو طبق قوي واحد يأتي من التقليد الطهي النابض بالحياة في لويزيانا. مليء بالسجق الغني، والدجاج الناعم، والفلفل الألوان المبهجة، إنه مزيج شهي من الأرز والتوابل يتلذذ فيه. مشبع بتوابل الكاجون والكريول، يبرز هذا الطبق نكهات الجنوب الجريئة. بينما يوفر تجربة مريحة لطعام مرضية، عليك أن تكون حذرًا من أحجام الأجزاء بسبب محتواه السعري. مليء بالبروتين والمكونات الغنية بالألياف، يمكن لجامبالايا بالسجق أن تكون جزءًا شهيًا من وجبة متوازنة عند تناولها بتعقل.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.