حساء السجق الإيطالي

حساء السجق الإيطالي

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
14.2
بروتين
18.9
كربوهيدرات
17.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.0 g 21%
دهون مشبعة 5.7 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 37.7 mg 12%
صوديوم 849.1 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 3.8 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 75.5 mg 5%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 566.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

26.5%
19.9%
53.6%
الدهون: 153 cal (53.6%)
البروتين: 56 cal (19.9%)
الكربوهيدرات: 75 cal (26.5%)

About حساء السجق الإيطالي

يعتبر حساء النقانق الإيطالية طبقًا مشبعًا بالنكهة يتميز بالنقانق الإيطالية اللذيذة، والخضروات الناعمة، والحساء الطماطم الحيوي. متشبع بالأعشاب العطرية مثل الريحان والزعتر، يأتي هذا الحساء المريح من التقاليد الغذائية الغنية لإيطاليا. مليء بالبقول الغنية بالألياف والخضراوات الغذائية، يقدم توازنًا مغذيًا، على الرغم من أن النقانق يضيف لمسة من الإغراء. مثالي للليالي الباردة، يدفئ هذا الحساء الروح مع كل ملعقة، مقدمًا نكهة من الراحة الإيطالية. استمتع به كوجبة مرضية بذاته أو مع الخبز المقرمش!