1 serving (139 grams) contains 480 calories, 21.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
816.3
سعرات حرارية
35.7
بروتين
51.0
كربوهيدرات
51.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية |
816.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 51.0 g | 65% | |
| دهون مشبعة | 18.7 g | 93% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 442.2 mg | 147% | |
| صوديوم | 1394.6 mg | 60% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.0 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 68.0 mcg | 340% | |
| كالسيوم | 340.1 mg | 26% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 340.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About سوسيج إيج مكمفن
السوسيج إيج مكمفن هو كلاسيكي فطور لذيذ يجمع بين شريحة نقانق موسمة بشكل مثالي، وبيضة طازجة مكسورة، وشريحة من جبنة الآمريكان المذابة، كلها موضوعة بين رغيف إنجليزي دافئ ومحمص. يعود هذا الطبق الشهير إلى مشهد الوجبات السريعة، وهو اختيار رمزي للصباح الحافل بالأنشطة. بالإضافة إلى إرضاء رغباتك، يوفر أيضًا مصدرًا جيدًا للبروتين لبدء يومك. تذكر فقط، مع نكهاته لذيذة تأتي قليلاً من الترف، مما يجعله حلوى ممتازة عند تناوله بشكل معتدل. التقط وجبتك واستمتع بلحظات مدهشة في الصباح!
