سجق بيض جبنة ماكغريدل

سجق بيض جبنة ماكغريدل

Breakfast

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (168 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 33.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
774.6
سعرات حرارية
28.2
بروتين
63.4
كربوهيدرات
46.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
774.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 46.5 g 59%
دهون مشبعة 16.9 g 84%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 302.8 mg 100%
صوديوم 1760.6 mg 76%
كربوهيدرات إجمالية 63.4 g 23%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 21.1 g
بروتين 28.2 g 56%
فيتامين د 56.3 mcg 281%
كالسيوم 211.3 mg 16%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 352.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

32.3%
14.4%
53.3%
الدهون: 418 cal (53.3%)
البروتين: 112 cal (14.4%)
الكربوهيدرات: 253 cal (32.3%)

About سجق بيض جبنة ماكغريدل

الساندويتش اللذيذ المكون من النقانق والبيض والجبنة على شكل مكريدل هو اختيار رائع لوجبة الإفطار، حيث يمزج بين النكهات الحلوة والمالحة بشكل مثالي. يتواجد بين قرصين دافئين مشويين مع شراب القيقب، وتحتوي على قطعة من النقانق اللذيذة، وبيضة مخفوقة هشة، وجبنة أمريكية ذائبة. هذا الطبق الشهي يستمد إلهامه من نكهات الإفطار التقليدية، ويقدم لك لمحة عن المأكولات الأمريكية في كل لقمة. على الرغم من أنه طريقة مرضية لبداية يومك، إلّا أنه في الوقت نفسه يحتوي على نسبة عالية من الدهون، مما يجعله وجبة للتمتُّع بها بشكل محدود. لذا اغمر نفسك في تجربة فريدة مع الساندويتش المثير المكون من النقانق والبيض والجبنة على شكل مكريدل!