1 serving (200 grams) contains 510 calories, 18.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.2 g | 52% | |
| دهون مشبعة | 17.6 g | 88% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 247.1 mg | 82% | |
| صوديوم | 1470.6 mg | 63% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 21.2 g | 42% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوسيج إيج جبن بسكويت
ساندويتش السجق والبيض والجبن هو كلاسيكي لذيذ ومُرضٍ للفطور يجمع بين لذة السجق، والبيض الهش، والجبن المذاب، كل ذلك داخل خبز بسكويت زبدي وهش. يعود أصل هذا الطبق الشهي إلى المطبخ الجنوبي، حيث يجسد هذا الطبق الشهي مفهوم الطعام الشهي بأبهى صوره، مما يجعله مثاليًا لبداية يومك بنكهة رائعة. بالرغم من أنه يوفر مزيجًا رائعًا من البروتين والنكهة، إلا أنه من المهم تناوله بشكل معتدل، حيث إنه قد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة. تمتع بهذا الحلوى الشهية لتحصل على دفعة صباحية مُشبعة وغنية لا تُقاوم ببساطة!
