1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 294.1 mg | 98% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 117.6 mcg | 588% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سجق وبيض في وعاء إفطار رايفل الأسود
سلطانية الإفطار بالسجق والبيض من بلاك رايفل هي طريقة لذيذة ومغذية لبدء يومك، تتميز بالسجق اللذيذ والبيض المخفوقة بشكل خفيف ومزيج من البطاطس المقرمشة، كل ذلك مغطى بقطع من جبنة الشيدر. مستوحاة من تقاليد الإفطار الأمريكية الكلاسيكية، تقدم هذه السلطانية نكهات قوية في كل لقمة. مليئة بالبروتين لتعطي طاقة في صباحك، فهي مثالية لأولئك الذين يتوقون لتناول وجبة شهية حتى وإن كانوا في المشوار. بينما تعتبر تجربتها فاخرة، فإن توازن المكونات يوفر خيارًا مشبعًا دون المساس بالطعم، مما يجعلها خيارًا جيدًا لعشاق الإفطار في كل مكان. ¡افزود طاقتك بطريقة بلاك رايفل!
