1 serving (152 grams) contains 480 calories, 21.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
750.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.2 g | 54% | |
| دهون مشبعة | 15.6 g | 78% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 406.2 mg | 135% | |
| صوديوم | 1281.2 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 46.9 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 32.8 g | 65% | |
| فيتامين د | 62.5 mcg | 312% | |
| كالسيوم | 312.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 312.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سجق، بيض، وجبنة ماكمافن
سوسيج إيج آند تشيز ماكمفن هو كلاسيكي شهي لوجبة الإفطار يجمع بين سجق لذيذ، بيضة مطبوخة بشكل مثالي، وجبنة أمريكية مذابة، وجميعها مرصعة بين رغيف إنجليزي دافئ ومحمص. ينبع هذا الساندويتش من ثقافة الإفطار السريعة المحبوبة، وهو خيار شهي لأولئك الذين في عجلة من أمرهم. بينما يحتوي على بروتين وعناصر غذائية أساسية، إلا أنه يجب أن تكون حذرًا من عدد السعرات الحرارية ومستويات الصوديوم فيه. امنح نفسك بداية دسمة مع سوسيج إيج آند تشيز ماكمفن، تروي جوعك بينما تعطيك الطاقة ليومك القادم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
