1 serving (200 grams) contains 520 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
611.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.2 g | 52% | |
| دهون مشبعة | 17.6 g | 88% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 258.8 mg | 86% | |
| صوديوم | 1470.6 mg | 63% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت بالسجق والبيض والجبن الأمريكي
ساندويتش السجق والبيض وجبنة أمريكية في البسكويت هو تقليدي شهي ومرض على الإفطار. هذا اللذيذ يتميز ببسكويت هش وزبدة، يحتوي تمامًا على قطعة سجق لذيذة، بيضة مخفوقة هشة، وشريحة من جبنة أمريكية مذابة. المنشأ من المطبخ الجنوبي، يجلب الدفء والراحة إلى روتينك الصباحي. على الرغم من أنه خيار مغذي، مليء بالبروتين والنكهة، إلا أنه أيضًا فاخر، يوفر كاربوهيدرات ودهون غنية. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة سريعة ومرضية، يضمن لك هذا البسكويت بداية جيدة ولذيذة ليومك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
