1 serving (200 grams) contains 520 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
611.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
41.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
611.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.2 g | 52% | |
| دهون مشبعة | 17.6 g | 88% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 258.8 mg | 86% | |
| صوديوم | 1470.6 mg | 63% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت بالسجق والبيض والجبن الأمريكي
ساندويتش السجق والبيض وجبنة أمريكية في البسكويت هو تقليدي شهي ومرض على الإفطار. هذا اللذيذ يتميز ببسكويت هش وزبدة، يحتوي تمامًا على قطعة سجق لذيذة، بيضة مخفوقة هشة، وشريحة من جبنة أمريكية مذابة. المنشأ من المطبخ الجنوبي، يجلب الدفء والراحة إلى روتينك الصباحي. على الرغم من أنه خيار مغذي، مليء بالبروتين والنكهة، إلا أنه أيضًا فاخر، يوفر كاربوهيدرات ودهون غنية. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة سريعة ومرضية، يضمن لك هذا البسكويت بداية جيدة ولذيذة ليومك.
