كرواسون سجق

كرواسون سجق

Breakfast

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
560.0
سعرات حرارية
19.2
بروتين
48
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
560.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 16.0 g 80%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 64.0 mg 21%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 6.4 g
بروتين 19.2 g 38%
فيتامين د 16.0 mcg 80%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

34.5%
13.8%
51.7%
الدهون: 288 cal (51.7%)
البروتين: 76 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 192 cal (34.5%)

About كرواسون سجق

كرواسون النقانق هو حلاوة إفطار لذيذة تجمع بين طبقات الكرواسون الفرنسي التقليدي المتهشم والزبدية مع النقانق المملحة والمتبلة. تمتاز هذه الحلوى الشهية بأصلها من التوازن الجميل بين الحلويات الفرنسية والأطعمة الأمريكية القلبية، وهي مثالية للاستمتاع أثناء التنقل. في حين يقدم الكرواسون قرمشة مرضية، تضيف النقانق لمسة بروتينية لتمنحك قوة ونشاطاً طوال صباحك. ومع ذلك، يجب ملاحظة أن لطعم الزبدة يأتي بسعرات حرارية مرتفعة ودهون مشبعة، مما يجعله اختياراً لذيذاً ولكن مستهلاً بالانحناء أحياناً. عش تجربة كرواسون النقانق - تناول لفة شهية على وجبة الإفطار تجمع بين نكهات غنية وأنسجة مرضية!