بيتزا البطاطس باللحمة المقددة والجبن

بيتزا البطاطس باللحمة المقددة والجبن

Breakfast

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
23.5
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 176.5 mg 58%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 47.1 mcg 235%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

21.9%
16.4%
61.7%
الدهون: 264 cal (61.7%)
البروتين: 70 cal (16.4%)
الكربوهيدرات: 94 cal (21.9%)

About بيتزا البطاطس باللحمة المقددة والجبن

يعتبر خبز البطاطس بالجبن والسجق والبيض وجبة مشبعة ومريحة مثالية لأي وجبة خلال اليوم. يجمع هذا الخبز اللذيذ بين البطاطس الناعمة والسجق اللذيذ والجبن الكريمي، ويُربط الكل بالبيض الهش. مستوحى من المأكولات الكلاسيكية لفطور الصباح، إنه وسيلة ممتازة لزيادة نشاطك في الصباح أو الاستمتاع به كوجبة فطور مرضية. على الرغم من أنه يقدم تجربة غنية بجبنه الشهية واللحم اللذيذ، يمكنك تخفيفه بسهولة بإضافة الخضروات أو اختيار خيارات سجق أخف. استمتع بنكهاته اللذيذة والوجبة المشبعة التي تجلب الجميع إلى الطاولة!