1 serving (150 grams) contains 480 calories, 19.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
757.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 18.9 g | 94% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 331.2 mg | 110% | |
| صوديوم | 1451.1 mg | 63% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 53.6 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 30.0 g | 60% | |
| فيتامين د | 63.1 mcg | 315% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوسيج تشيدر وبيض ستاربكس
ساندويتش السجق والشيدر والبيض من ستاربكس لذيذ لوجبة فطور شهية تجمع بين السجق اللذيذ والجبنة الشيدر الغنية والبيض الهش، كل ذلك مُوضوع في رغيف الخبز الإنجليزي المحمص تحميصًا مثاليًا. هذا اللقمة اللذيذة مستوحاة من نكهات الإفطار الأمريكي الكلاسيكية، مما يجعلها خيارًا شهيرًا لوجبة سريعة ومرضية للذهاب. بفضل البروتين عالي الجودة المتوفر في البيض والسجق، من المؤكد أن يمد صباحك بالطاقة. ومع ذلك، كن حذرًا إذا كان كذلك غنيًّا بالسعرات الحرارية والصوديوم، لذا استمتع به كجزء من نظام غذائي متوازن. ابدأ يومك بشكل سليم مع ساندويتش السجق والشيدر والبيض من ستاربكس!
