بالفول مع النقانق

بالفول مع النقانق

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
23.5
بروتين
35.3
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

28.3%
18.8%
52.9%
الدهون: 264 cal (52.9%)
البروتين: 94 cal (18.8%)
الكربوهيدرات: 141 cal (28.3%)

About بالفول مع النقانق

صحن "سوزاج بين بايل" هو طبق لذيذ ومُغذٍ يجمع بين السجق اللذيذ والفاصوليا الغنية بالبروتين، الملفوفة في تورتيلا ناعمة ودافئة. يعود أصله إلى مزيج من المطابخ المكسيكية والتكس-مكس، وهذه الوجبة الشهية مثالية لأي وقت من اليوم. تتميز بتوابل غنية تثير حواس التذوق الخاصة بك مع توفير مصدر مُرضٍ للطاقة. مليئة بالألياف من الفاصوليا، فهي خيار غذائي صحي، على الرغم من أن السجق يضيف بعض السعرات الحرارية الإضافية والدهون المشبعة. استمتع بتوازن لذيذ بين النكهات والتغذية مع "سوزاج بين بايل"!