1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرقة السجق والبصل
مرقة النقانق والبصل هي وجبة دسمة ومريحة تجمع بين النقانق اللذيذة والبصل المحمر الحلو، والخضار النابضة بالحيوية في مرق غني بالنكهة. تعود أصولها إلى المطبخ الأوروبي التقليدي، حيث تجمع هذه الوصفة بين الأعشاب الطازجة والتوابل، مما يخلق دفئًا لذيذًا في كل لقمة. بينما تضيف النقانق البروتين والنكهة، فإن اختيار الخيارات الخالية من الدهون مهم للحفاظ على جانبها الصحي. تعتبر هذه المرقة مليئة بالعناصر الغذائية من الخضروات، مما يجعلها مثالية لتلك الأيام الباردة، وتدفئ الجسم والروح. استمتع بلذة مرقة النقانق والبصل!
