حساء النقانق والكيل

حساء النقانق والكيل

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
11.3
بروتين
9.4
كربوهيدرات
11.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.3 g 14%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 1.9 g
بروتين 11.3 g 22%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

20.4%
24.5%
55.1%
الدهون: 101 cal (55.1%)
البروتين: 45 cal (24.5%)
الكربوهيدرات: 37 cal (20.4%)

About حساء النقانق والكيل

شوربة النقانق والكيل هي وجبة دسمة ومغذية تجمع بين النقانق اللذيذة، والكيل الطري، ومزيج من الخضروات الطازجة مثل الجزر والبصل. تعود أصولها إلى المطبخ الإيطالي، وتتميز هذه الشوربة بالنكهة الغنية، بفضل التوابل الغنية المستخدمة في النقانق والخضار الخضراء الزاهية. إنها خيار مريح يحتوي على نسب عالية من البروتين والألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة. بالإضافة إلى ذلك، يضيف الكيل مجموعة من الفيتامينات والمعادن، مما يدعم النظام الغذائي الصحي. استمتع بوعاء دافئ لا يُرضي فقط حواس التذوق الخاصة بك ولكنه يغذي جسدك أيضًا!