1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سجق وكراكرز
السجق والبسكويت هما وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين السجق اللذيذ المتبل والبسكويت المقرمش اللذيذ. تنبع أصولها من التجمعات العرفية والرحلات في الهواء الطلق، تجمع هذه الوجبة بين أفضل أنواع الطعام اللذيذ والراحة. مليئة بالبروتين من السجق، توفر الطاقة ليومك، بينما يضفي البسكويت نكهة مقرمشة مرضية - مثالي لأي مناسبة. على الرغم من لذتهم، كن حذرًا من حجم الحصص؛ فقد تكون بعض أنواع السجق غنية بالدهون والصوديوم. استمتع بالسجق والبسكويت كوجبة خفيفة لذيذة، متوازنًا بين التمتع والتقليل من فترات التنزه غير المدروسة!
