بانكيك الكرفس المخلل

بانكيك الكرفس المخلل

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 4.7 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.2%
10.3%
38.5%
الدهون: 142 cal (38.5%)
البروتين: 38 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 189 cal (51.2%)

About بانكيك الكرفس المخلل

فطيرة السيروكراوت هي لمسة لذيذة على الفطائر التقليدية، حيث تمتزج السيروكراوت المخمرة بنكهة حامضية مع خليط فطيرة غني وهش. هذا الطبق اللذيذ مشتق من المطبخ الألماني، حيث يجمع بين مكونات صحية مثل الدقيق والبيض وسيروكراوت المحتوي على البروبيوتيك، المعروف بفوائده الصحية للجهاز الهضمي. يحتوي هذا الطبق اللذيذ على نكهة رائعة، حيث يقدم كل لقمة قرمشة لذيذة ولمحة من الحموضة. على الرغم من كونها طعامًا لذيذًا، إلا أنها طريقة رائعة لإضافة الخضروات إلى وجبتك. مثالية لتناول وجبة الإفطار أو كمقبلات فريدة، تضمن فطائر السيروكراوت أن ترتقي بأدائك الطهي!