1 serving (240 grams) contains 22 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
22.0
سعرات حرارية
1.0
بروتين
4.0
كربوهيدرات
0.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
22.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.1 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 900 mg | 39% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.0 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 1.0 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 130.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About عصير الملفتة
عصير الكرنب المخمر هو مشروب متألق ومنعش مصنوع من التخمير الطبيعي للكرنب، وهو عنصر أساسي في المأكولات الألمانية. مليء بالبروبيوتيك، يعتبر رائعًا لصحة الجهاز الهضمي، حيث يساعد على الهضم وتعزيز جهاز المناعة. غني بفيتامينات C و K، يدعم هذا المشروب الغني بالعناصر الغذائية الصحة العامة، بينما تجعل قيمته السعرية المنخفضة مناسبًا بشكل ممتاز لأولئك الذين يراقبون نظامهم الغذائي. استمتع بنكهاته الفريدة وفوائد صحية، عصير الكرنب المخمر، الخيار المثالي لمزيج من الطعم والتغذية يمكن الاستمتاع به بسهولة!
