1 serving (20 grams) contains 30 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
0
بروتين
83.3
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2381.0 mg | 103% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 59.5 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.5 mg | 4% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة تونكاتسو
صوص تونكاتسو هو توابل ياباني غني ولذيذ مكون أساسي من مزيج من صلصة وورسترشير، وصويا، وسكر، ورشة خفيفة من الخردل. ومنشأه اليابان، هذا الصوص يكمل بشكل رائع شرائح الخنزير المقلية، مضيفًا نكهة شهية ومنعشة تعزز كل لقمة. على الرغم من احتوائه على السكر، الأمر الذي يجعله أقل صحة من بعض البدائل، إلا أنه مصدر لنكهة الأمامي التي يمكن أن ترفع من أطباقك. رائع للرش، أو الغمس، أو التبخير، يضيف صوص تونكاتسو لمسة لذيذة لأطباقك المفضلة، مما يجعله قطعة أساسية محبوبة في العديد من المطابخ.
