1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
133.1
سعرات حرارية
3.8
بروتين
22.8
كربوهيدرات
3.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية |
133.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.8 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 760.5 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 15.2 g | ||
| بروتين | 3.8 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 760.5 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة طماطم بالريحان
صلصة الطماطم بالريحان هي مزيج حيوي من الطماطم الناضجة، والريحان الطازج، والثوم، وزيت الزيتون، حيث تتجسد جوهر المأكولات الإيطالية. تعتبر هذه الصلصة اللذيذة ليست فقط غنية بالنكهة ولكنها أيضًا غنية بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، مما يجعلها اختيارًا صحيًا للقلب. مع عدم وجود سكر مضاف وقائمة مكونات بسيطة، تعزز هذه الصلصة أي طبق - من الباستا إلى البيتزا - مع الحفاظ على وجباتك شاملة. أبرزي طهيك مع صلصة الطماطم بالريحان حيث تلتقي التقاليد بالمذاق!
