1 serving (30 grams) contains 36 calories, 0.6 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
283.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
23.6
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
283.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 1181.1 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الكاري
الصوص الكاري هو طبق غني بالنكهة لذيذ يجمع بين مزيج حيوي من التوابل والخضروات واختيارك من البروتين، سواء كان الدجاج أو التوفو أو الحمص. يعود أصل هذا الكاري العطري إلى قلب المطبخ الهندي، حيث يُسر الحواس بجوه الدافيء والمريح. معبأ بالعناصر الغذائية من المكونات الطازجة مثل الطماطم والبصل ومجموعة من التوابل، يمكن أن يكون الصوص الكاري كلا من شهي وصحي. دع نفسك تستمتع بالصوص الكاري – حيث يلتقي الغذاء اللذيذ!
