1 serving (268 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 33.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
486.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.2 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 10.6 g | 53% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.7 mg | 64% | |
| صوديوم | 1106.2 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.8 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 13.3 g | ||
| بروتين | 17.7 g | 35% | |
| فيتامين د | 35.4 mcg | 177% | |
| كالسيوم | 132.7 mg | 10% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 221.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سواج ماكجريدل مع البيض
سوسيج ماك جريدل مع البيض هو خيار إفطار لذيذ ومرضي يجمع بين شريحة سجق لذيذة وبيض مخفوق هش، كل ذلك محشو بين قرصين دافئين متشبعين بقليل من القيقب المشمّر. هذا الإبداع الفريد يمزج بين نكهات الفطور الأمريكي التقليدي مع لمسة من الحلاوة، مما يجعل كل لقمة تجربة شهية. على الرغم من أنه يوفر بداية مشبعة ليومك، إلا أنه يحتوي أيضا على توازن من البروتين والكربوهيدرات. ومع ذلك، كن حذرًا من ارتفاع محتواه من السعرات الحرارية والصوديوم، مما يجعله حلوى تستمتع بها بشكل مناسب بين الحين والآخر. مثالي لأولئك الذين يكونون دائماً مستعجلين، سوسيج ماك جريدل مع البيض هو تحية شهية لأفراح المأكولات الأمريكية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
