1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
7.5
بروتين
23.6
كربوهيدرات
1.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 94.3 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About مشروب السّتّو
مشروب السطّو هو مشروب منعش وغذائي مصنوع من دقيق الحمص المحمص، وهو منبعه الهند. هذا المشروب التقليدي ممزوج بالماء، مع لمسة من الليمون وقليل من الملح، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين النكهة والصحة. غني بالبروتين والألياف والمواد الغذائية الأساسية، يعتبر مشروب السطّو قوة تعزز طاقتك، وتساعد على الهضم وتحافظ على ترطيبك. مثالي لأيام الصيف الحارة، فهو ليس مجرد لذيذ ولكنه أيضًا خيار ذكي لنمط حياة صحي. اشرب مشروب السطّو اليوم واستمتع بتقليد الطعام!
