مكرونة الساتي

مكرونة الساتي

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
11.3
بروتين
56.6
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 56.6 g 20%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 7.5 g
بروتين 11.3 g 22%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

56.7%
11.3%
32.0%
الدهون: 127 cal (32.0%)
البروتين: 45 cal (11.3%)
الكربوهيدرات: 226 cal (56.7%)

About مكرونة الساتي

شعيرية ساتي الطعيمة هي مزيج لذيذ من شعيريات الأرز الطرية المرشوشة بصلصة فول سوداني غنية وكريمية، مستوحاة من نكهات آسيا الجنوبية الشرقية الحية. هذا الطبق يضم مجموعة من الخضار الطازجة، مثل الفلفل الحلو والجزر والبصل الأخضر، مما يقدم قرمشة ساحرة وانفجارًا من الألوان. الفول السوداني غني بالبروتين والدجاج النحيف أو الصويا يخلقان وجبة مُرضية، بينما إضافة الأعشاب الطازجة تضفي لمسة عطرية. بالرغم من كونه شهيًا ومُليئًا بالنكهة، توخوا الحذر من حجم الأجزاء، حيث يمكن أن تكون الصلصة مكثفة بالسعرات الحرارية. استمتع بنكهة شعيرية ساتي، وهو طبق متوازن يجمع بين الدفء والحيوية!