لحم الضأن ساتي

لحم الضأن ساتي

Dinner

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
42.9
بروتين
11.9
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 14.3 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 11.9 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.8 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.9%
28.3%
63.8%
الدهون: 386 cal (63.8%)
البروتين: 171 cal (28.3%)
الكربوهيدرات: 47 cal (7.9%)

About لحم الضأن ساتي

لحم الخروف ساتيه هو طبق شهي يأتي من جنوب شرق آسيا، ويحظى بشعبية خاصة في إندونيسيا وماليزيا. يصنع من قطع لحم خروف طري، تتبل ثم تُرص على أسياخ وتُشوى بشكل مثالي، مما يمنح اللحم نكهة غنية بالتوابل مثل الكركم والثوم والكزبرة. يُقدم مع صلصة الفول السوداني النابضة بالحيوية، مما يوفر مزيجًا رائعًا من النكهات الحلوة والمالحة والحارة. بينما يعتبر لحم الخروف مصدرًا جيدًا للبروتين والمواد الغذائية الأساسية، فمن المهم الاستمتاع بساتيه بشكل معتدل نظرًا لارتفاع محتواها من الدهون. مثالي كوجبة خفيفة على الشارع أو كمقبلات للحفلات، ساتيه الخروف يضمن إثارة حواس التذوق الخاصة بك!