Blog Research API Download App
ساتاي ليلت

ساتاي ليلت

Appetizer

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
23.8
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

19.2%
28.8%
52.0%
الدهون: 257 cal (52.0%)
البروتين: 142 cal (28.8%)
الكربوهيدرات: 95 cal (19.2%)

About ساتاي ليلت

ساتاي ليليت هو دليكاسي بالي جذاب يتميز باللحم المفروم، التقليديا الدجاج أو السمك، والذي يمزج بمزيج حيوي من التوابل العطرية والأعشاب الطازجة. يُلف حول أعواد خيزرانية، ويُشوى هذا المزيج اللذيذ باتقان، مما يخلق رائحة شهية ودخانية تستهوي الحواس. يعود أصله إلى إندونيسيا، ويقدم ساتاي ليليت بديلا صحيا لأطباق اللحوم الثقيلة، حيث يحتوي على نسبة عالية من البروتين وغالباً ما يستخدم حليب جوز الهند، مما يضيف الغنى دون زيادة الدهون الزائدة. تمتع بهذه الوجبة الفريدة واللذيذة، المثالية لأي وقت من اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.