1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
405.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
43.9
كربوهيدرات
13.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.5 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 4.1 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.9 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 6.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ساتيه دجاج وأرز
الدجاج ساتيه والأرز هو طبق شهي ينحدر من جنوب شرق آسيا، محبوب بشكل خاص في إندونيسيا وماليزيا. يتميز بأسياخ دجاج لذيذة، متبلة بمزيج عطري من التوابل، ومشوية باتقان. يتم تقديم الطبق بجانب أرز الياسمين الهش وصلصة الفول السوداني الغنية والكريمية التي تضيف نكهة لذيذة ونكهة حمضية. مليء بالبروتين والكربوهيدرات، يوفر وجبة مرضية، على الرغم من أن صلصة الفول السوداني قد تكون غنية بالسعرات الحرارية. بشكل عام، الدجاج ساتيه والأرز خيار متوازن ولذيذ لأي عشاق الطعام!
