1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.7 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 15.7 mcg | 78% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوسيج مع صلصة المشروم
يعد سوسيج مع بطاطس مهروسة وصلصة واحد من الأطباق الكلاسيكية الشهية التي تنتمي إلى قلب المطبخ البريطاني. هذا الطبق اللذيذ يتميز بسجق لذيذ متبل، وبطاطس مهروسة كريمية، وصلصة غنية بالنكهة تربط كل شيء معًا. يتم صنع السجق غالبًا من لحم الخنزير عالي الجودة، مما يضيف البروتين، في حين توفر البطاطس المهروسة قاعدة غنية بالنشويات. على الرغم من غناه بالطعم والشبع، فإن الطبق غني بالسعرات الحرارية والدهون، مما يجعله حلوى خاصة بدلاً من وجبة يومية. مثالي للأمسيات الباردة، يدفئ السوسيج مع بطاطس مهروسة وصلصة كل من الجسم والروح.
