1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
14.3
بروتين
107.1
كربوهيدرات
11.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 19.0 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 190.5 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساسافراس رول
ساسافراس رول هو طبق انصهار رائع يجمع بين السوشي الطازج والنكهات الجنوبية الحية. يُلف في ورقة أرز صَلِبة، ويتميز بروبيان طري، وتوابل كريول زاهية، وخضروات هشة، يتم لفها معًا لإنشاء انفجار نكهات في كل لقمة. ينبع هذا الرول من خليط من المطبخ الياباني والجنوبي، حيث يقدم تجربة طهو فريدة. مملوء بالبروتين والألياف، فهو خيار صحي بالمقارنة مع الوجبات الخفيفة التقليدية المقلية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة شهية ومغذية. افرح نفسك بنكهات ساسافراس رول الساحرة اليوم!
