1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1120.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
40.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 40.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 8.0 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت القمح الكامل
بسكويت القمح الكامل ساري غاندوم هي مزيج لذيذ من دقيق القمح الكامل وحبوب مغذية ورائحة خفيفة من الحلاوة الطبيعية. تأتي هذه البسكويت من وصفات إندونيسية تقليدية، وتقدم مزيجًا لذيذًا متنوعًا، مثالي لأي وقت من اليوم. يحتوي على الألياف والمواد الغذائية الأساسية، ويوفر خيارًا مغذيًا لوجبة خفيفة يومية يدعم نمط حياتك الصحي. استمتع بها مع مشروبك المفضل أو كوجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب. بسكويت القمح الكامل ساري غاندوم - حيث يجتمع الطعم بالغذاء!
