Blog Research API Download App
سردينا مادريغال في زيت فول الصويا

سردينا مادريغال في زيت فول الصويا

Seafood

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 208 calories, 24.6 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
495.2
سعرات حرارية
58.6
بروتين
0
كربوهيدرات
27.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
495.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.4 g 35%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 145.2 mg 48%
صوديوم 731.0 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 58.6 g 117%
فيتامين د 595.2 mcg 2976%
كالسيوم 909.5 mg 69%
الحديد 6.9 mg 38%
البوتاسيوم 945.2 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
48.7%
51.3%
الدهون: 246 cal (51.3%)
البروتين: 234 cal (48.7%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سردينا مادريغال في زيت فول الصويا

سردينا مادريجال في زيت الصويا هي منتج لذيذ ومليء بالمذاق، يحتوي على مغذيات غنية. تحفظ هذه الساردين اللذيذة بلطف في زيت فول الصويا عالي الجودة، مما يضمن قوامًا طريًا وطعمًا لذيذًا. تنبع هذه السردين الشهية من المطبخ التقليدي للبحر الأبيض المتوسط، وهي مثالية لإضافتها إلى السلطات أو المعكرونة، أو الاستمتاع بها مباشرة من العلبة. السردينا مادريجال غنية بحمض أوميغا-3 الدهنية والبروتين، مما يساهم في دعم صحة القلب وتعزيز العافية العامة. استمتع بميزة الراحة والتغذية التي توفرها سردينا مادريجال في زيت الصويا، الخيار الأمثل لتناول وجبات خفيفة صحية وتحضير الوجبات!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.