خبز القمح الكامل سارة لي

خبز القمح الكامل سارة لي

Grain

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
611.1
سعرات حرارية
22.2
بروتين
111.1
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.9g)
السعرات الحرارية
611.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 944.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 111.1 g 40%
ألياف غذائية 11.1 g 39%
سكريات 16.7 g
بروتين 22.2 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 277.8 mg 21%
الحديد 7.8 mg 43%
البوتاسيوم 388.9 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

73.1%
14.6%
12.3%
الدهون: 74 cal (12.3%)
البروتين: 88 cal (14.6%)
الكربوهيدرات: 444 cal (73.1%)

About خبز القمح الكامل سارة لي

خبز القمح الكامل من سارة لي هو خيار شهي ومغذٍ لوجبات عائلتك. مصنوع من دقيق القمح الكامل، ويحتوي على ألوانًا أو نكهات صناعية، مما يضمن لك الاستمتاع بمنتج غذائي طبيعي. غني بالألياف، يدعم هذا الخبز الصحة الهضمية مع توفير العناصر الغذائية الأساسية. مثالي للسندويشات والتوست وكطعام جانبي، حيث يكمل مجموعة متنوعة من المأكولات من الأمريكية الكلاسيكية إلى اللذائذ العالمية. مع خبز القمح الكامل من سارة لي، يمكنك الشعور بالرضا عندما تقدم لأحبائك اختيارًا صحيًا يتمتع بطعم رائع بالنسبة لهم. استمتع بالجودة في كل شريحة!