سانتا ماريا تري تيب

سانتا ماريا تري تيب

Meat

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (85 grams) contains 210 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
583.3
سعرات حرارية
63.9
بروتين
0
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
583.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 12.5 g 62%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 194.4 mg 64%
صوديوم 152.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 63.9 g 127%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 5.0 mg 27%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
46.0%
54.0%
الدهون: 299 cal (54.0%)
البروتين: 255 cal (46.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سانتا ماريا تري تيب

تُعد شريحة اللحم تري تيب السانتا ماريا لذيذة وطرية، وهي مقطع لحم بقري يأتي من وادي سانتا ماريا في كاليفورنيا. عادة ما يُتبل بمزيج بسيط من الثوم، الملح، والفلفل، ويُشوى على الفحم الأحمر البلوطي بمهارة، مما يضفي عليه طعمًا داخليًا لذيذًا. هذا الطبق التقليدي للشواء هو جزء أساسي من مأكولات ستايل سانتا ماريا، وغالبًا ما يُقدم مع صلصة طازجة وخبز بالثوم وجانب من الفاصوليا. بالرغم من كونه لذيذًا، يُهمّ التمتع به بشكل معتدل نظرًا لارتفاع نسبة الدهون. مثالي للاجتماعات الاجتماعية، تعمل شريحة اللحم تري تيب السانتا ماريا على تقديم لذة التقاليد التي يصعب مقاومتها!