1 serving (350 grams) contains 430 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
290.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
20.3
كربوهيدرات
13.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
290.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.5 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50.7 mg | 16% | |
| صوديوم | 574.3 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.3 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 5.4 g | 19% | |
| سكريات | 4.1 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج المشوي في سانتا في
سلطة دجاج الجريل من سانتا في هي مزيج حيوي من النكهات مستوحى من المطبخ الجنوب غربي. تقع قطعة دجاج الجريل العصيرة على قاعدة من الخضراوات المختلطة المقرمشة، مع الذرة المشوية، والفاصوليا السوداء، والطماطم الكرزية الناضجة. تتوج هذه السلطة بصلصة الكزبرة والليمون الحامض الحارة ورشة من الجبن، هذه السلطة لذيذة لا تحتوي فقط على البروتين والألياف. بمكوناتها الطازجة وعرضها اللوني، إنها خيار صحي لتعطيك طاقة أثناء يومك. تمتع بطعم الجنوب غربي في كل لقمة!
