تاكو شنغهاي بالدجاج المقلي

تاكو شنغهاي بالدجاج المقلي

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
22.7%
40.9%
الدهون: 211 cal (40.9%)
البروتين: 117 cal (22.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (36.4%)

About تاكو شنغهاي بالدجاج المقلي

تاكو شانغهاي بالدجاج المقلي هو مزيج شهي من نكهات آسيوية ومكسيكية، يتميز بشريحة دجاج مقلية مقرمشة ملفوفة في تورتيلا ناعمة. هذا الطبق اللذيذ يجمع بين قرمشة الدجاج المتبل بشكل مثالي مع سلطة الملفوف النابضة بالحياة وصلصة شانغهاي التي تمنح انفجار نكهة في كل لقمة. يعود أصل هذا التاكو إلى شوارع شانغهاي النابضة بالحياة وثقافة التاكو الحيوية للمكسيك، حيث يكون هذا التاكو مشبعًا ولذيذًا. بينما يضيف الدجاج المقلي عنصرًا غنيًا ولذيذًا، توفر الخضروات الطازجة تباينًا مقرمشًا ومنعشًا، مما يجعلها وجبة ممتعة تحقق توازنًا بين اللذة والنضارة. مثالي لوجبة سريعة مليئة بالإثارة!