1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زعتر ساندويتش
السندويتش بالزعتر هو مزيج رائع من نكهات الشرق الأوسط التي تحفز حاسة التذوق الخاصة بك. يتميز هذا السندويتش النابض بالحيوية بتوزيع سخي من الزعتر، وهو خليط لذيذ من الزعتر وبذور السمسم والسماق، مقترن بالخضروات الطازجة مثل الخيار والطماطم. غالبًا ما يتم وضعه في خبز البيتا الدافئ والهش أو الخبز المسطح، وهو عنصر ثابت محبوب في المطبخ اللبناني. ليس فقط أنه لذيذ للغاية، ولكنه مليء أيضًا بالأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. ارفع مستوى غداءك بجودة الزعتر العطرية في السندويتش بالزعتر!
