1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش بالديك الرومي والخيار المخلل
السندويتش بالديك الرومي والمخلل هو وجبة لذيذة ومرضية، تتميز بطبقات من صدور الديك الرومي النحيفة المرتفعة بين شرائح طازجة من خبز الحبوب الكامل. هذا السندويتش الأمريكي الكلاسيكي مُطلَ عن طريق المخلل الكرانشي بنكهة الشبت، الذي يضيف لمسة حامضية لكل قضمة. مليء بالبروتين ومنخفض الدهون المشبعة، يُقدم الديك الرومي بديلاً غذائيًا مغذيًا للحوم الثقيلة. لا يعزز المخلل النكهة فحسب وإنما أيضًا منخفض السعرات الحرارية، مما يجعل هذا السندويتش خيارًا صحيًا لتناول الغداء أو وجبة خفيفة سريعة. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن توازن بين الطعم والعافية، يُعتبر السندويتش بالديك الرومي والمخلل اختيارًا لذيذًا لا يخيب أبدًا.
