1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتش بالحشوة واللحم
الساندويتش بطبقة الفطيرة واللحم هو توليفة لذيذة من الخبز الطازج الرفيع المتراص باللحوم اللذيذة والمواد اللذيذة. ينبثق هذا الطبق المتعدد الاستعمالات من مطابخ مختلفة حول العالم، فهو يمكن أن يحتوي على أي شيء من لحم الديك الرومي الكلاسيكي مع المايونيز إلى السجق الإيطالي الحار مع الصوص بيستو. مليء بالبروتين، يوفر هذا الطبق الخيار الشامل للوجبات، بينما يزيد إضافة الخضار مثل الخس والطماطم من قيمته الغذائية. ومع ذلك، كن حذرًا من المواد الدهنية ذات السعرات الحرارية العالية واللحوم المصنعة التي يمكن أن تضيف الدهون والصوديوم الإضافي. استمتع بهذه الوجبة اللذيذة في وقت الغداء أو كوجبة خفيفة!
