ساندويتش بالسلامي والطماطم

ساندويتش بالسلامي والطماطم

Lunch

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
55.2
كربوهيدرات
28.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.4 g 36%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 1419.6 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

38.7%
16.6%
44.7%
الدهون: 255 cal (44.7%)
البروتين: 94 cal (16.6%)
الكربوهيدرات: 220 cal (38.7%)

About ساندويتش بالسلامي والطماطم

ساندويتش بالسلامي والطماطم هو لذيذ ومرضي يجمع بين نكهات قوية من السلامي الحار والمعالج مع الطعم العصير والطازج للطماطم الناضجة. مشتق هذا الساندويتش من محلات المأكولات الإيطالية، ويتميز بطبقات من السلامي اللذيذ على اختيارك من الخبز المقرمش، مكملة تمامًا بشرائح الطماطم الساطعة والحامضة. بينما يضيف السلامي عنصراً غنياً ومُغرياً، فإنه من المهم أن نلاحظ أنه يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والدهون. ومع ذلك، توفر إضافة الطماطم انفجارًا من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، مما يجعل هذا الساندويتش خيارًا متوازنًا عند تناوله بشكل معتدل. استمتع بكل لقمة من هذا اللذيذ الكلاسيكي!