ساندويتش بجبنة رومانو وجبنة كريمية

ساندويتش بجبنة رومانو وجبنة كريمية

Lunch

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
24
بروتين
48
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 19.2 g 96%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 1280.0 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 8.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 32.0 mcg 160%
كالسيوم 400.0 mg 30%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

29.6%
14.8%
55.6%
الدهون: 360 cal (55.6%)
البروتين: 96 cal (14.8%)
الكربوهيدرات: 192 cal (29.6%)

About ساندويتش بجبنة رومانو وجبنة كريمية

ساندويتش بجبن الرومانو وجبن الكريمة هو مزيج رائع من النكهات الغنية والملمس الكريمي. هذه الوجبة الشهية تتميز بطبقات من جبن الرومانو الحامض الممتع مع جبنة الكريمة الناعمة، موضوعة بين شرائح من خبزك المفضل. يعود هذا الساندويتش الشهي إلى المطبخ الإيطالي ويضيف لمسة من طعم إيطاليا إلى وجبة الغداء الخاصة بك. وبالرغم من أنه يقدم لك لقمة مشبعة لذيذة، إلا أن جبنة الكريمة تضيف لمسة من الرفاهية. اختر خبز الحبوب الكاملة لزيادة الألياف، مما يجعله خيارًا متوازنًا. مثالي لوجبة سريعة أو وجبة خفيفة لذيذة، يضمن هذا الساندويتش إرضاء أي ذوق.