1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 1892.7 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش بالبروشوتو والمايونيز
السندويتش بالبروشيوتو والمايونيز هو تجربة مطبخية لذيذة تجمع بين نكهات المأكولات الإيطالية الغنية واللذيذة بلمسة كريمية. يتميز هذا السندويتش برقائق رفيعة من البروشيوتو، وهو لحم مجفف بالهواء يضيف لمسة من الأناقة، مكدس بين قطع الخبز الطازجة والمقرمشة. يُدهن بسخاء بالمايونيز الناعم، مما يخلق تبايناً سعيداً يعزز كل لقمة. بينما يقدم البروشيوتو مصدراً جيداً للبروتين، يمكن أن يكون غنياً بالصوديوم، لذا الاعتدال أمر أساسي. استمتع بهذا اللقمة الشهية في وجبة غداء سريعة أو كوجبة خفيفة للعشاء اللذيذة التي ترقى بلعبتك عن الساندويتشات العادية!
