1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش مع برشوتو بارما موزريلا وطماطم مجففة في الشمس
السندويتش بالبروشيوتو بارما والموزاريلا والطماطم المجففة هو إبداع مستوحى من المطبخ الإيطالي المشهي الذي يجمع بين نكهات البرشيوتو البارما الرقيقة المقطعة، والموزاريلا الكريمية، والطماطم المجففة الحامضة. يتم وضع هذا الساندويتش بين خبز طازج ومقرمش، مما يوفر مزيجًا مثاليًا من النكهات اللذيذة والحلوة قليلاً، مما يجعل كل لقمة تجربة ذواقة. بفضل البروتين عالي الجودة من البروشيوتو والفوائد الصحية الإضافية للطماطم - المحملة بمضادات الأكسدة - يحقق هذا السندويتش توازنًا رائعًا بين الانغماس والتغذية. مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة لذيذة، إنه لذيذ إيطالي يمكنك الاستمتاع به في أي مكان!
