ساندويتش بالجبن المذاب والسجق

ساندويتش بالجبن المذاب والسجق

Lunch

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
23.5
بروتين
41.2
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 1058.8 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 41.2 g 14%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 58.8 mcg 294%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

31.5%
18.0%
50.6%
الدهون: 264 cal (50.6%)
البروتين: 94 cal (18.0%)
الكربوهيدرات: 164 cal (31.5%)

About ساندويتش بالجبن المذاب والسجق

سندويتش بالجبن المذاب والنقانق هو طبق شهي كلاسيكي يجمع بين النكهة اللذيذة للنقانق والجبن المذاب بين شريحتي خبز دافئتين. يعود أصل هذا السندويتش إلى تقاليد الطعام الشارعي الغنية، مما يجعله محبباً لعشاق النكهات الجريئة. النقانق اللذيذة توفر مصدراً غنياً بالبروتين، بينما يضيف الجبن الكالسيوم وملمساً كريمياً. ومع ذلك، كن حذراً من محتواه العالي من الدهون والسعرات الحرارية، مما يجعله وجبة شهية للترف وليس طعاماً يومياً. مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة مرضية، هذا السندويتش سيسعد حتماً حواسك الذوقية!