ساندويتش بالحم وصلصة الطماطم

ساندويتش بالحم وصلصة الطماطم

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
23.7
بروتين
55.2
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

48.2%
20.7%
31.1%
الدهون: 142 cal (31.1%)
البروتين: 94 cal (20.7%)
الكربوهيدرات: 220 cal (48.2%)

About ساندويتش بالحم وصلصة الطماطم

الساندويتش بالخنزير المقدد وصلصة الطماطم هو طبق لذيذ ومرضٍ يجمع بين طبقات من الخنزير المقدد اللذيذ مع صلصة الطماطم الغنية والحامضة، موضوعة بين شرائح من الخبز الطازج. تأتي هذه الوجبة من مزيج الغداء التقليدي، حيث يجمع الساندويتش هذا بين نكهات محبوبة عبر المطابخ العديدة. يوفر الخنزير المقدد مصدرًا جيدًا للبروتين، بينما تضيف صلصة الطماطم مضادات الأكسدة مثل الليكوبين. ومع ذلك، كن حذرًا من مستويات الصوديوم في الخنزير المقدد. سهل التحضير ومثالي لأي وجبة، يقدم هذا الساندويتش لفة لذيذة على طعام الراحة المفضل!